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Gruppenangebote der Uni Köln zur Verbesserung der mentalen Gesundheit

Beratung
von  Ukom

Kennst du das Gefühl, im Studium manchmal gestresst zu sein? Oder fühlst du dich trotz vieler Menschen einsam? Vielen Studierenden geht es genauso! Deshalb gibt es nun zwei Angebote, die dich unterstützen möchten: „Einsam oder gestresst? Das lässt sich ändern!“

 

Zwei Gruppenangebote für alle Kölner Studis ab 18 Jahren

  • je Gruppe 5 Gruppentreffen à 60 Minuten
  • Von Psychotherapie-Studierenden geleitet
  • Mit begleitender Online-Befragung

 

Gruppe Stressbewältigung
Lerne in einer kleinen Gruppe mit anderen Studis, besser mit Stress umzugehen.

Wann: mittwochs, 10:30 Uhr

Ort: Pohligstr. 1, Köln

 

Gruppe Einsamkeit überwinden

Wir sprechen über Einsamkeit und wie man soziale Beziehungen aufbaut.

Wann: mittwochs, 14:00 Uhr

Ort: Pohligstr. 1, Köln

 

Beginn: ab 14.05.25 oder 25.06.25

Mehr Infos und Anmeldung

Wichtig: Die Teilnahme ist freiwillig, kostenlos und nicht therapeutisch. Außerdem ist sie mit einer kurzen wissenschaftlichen Studie (anonyme Online-Befragung zur Verbesserung des Angebots) verbunden.

News erstellt am  09.05.2025

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