Menü
Suche
Suche

Vortrag
Aus Prüfungsangst wird Prüfungsmut!

In diesem Vortrag bekommst du einen Überblick, was hinter der Angst steckt, wozu sie auch gut sein kann und wie du Stück für Stück lernst, besser damit umzugehen.

Zur Sprache kommen:

  • Die körperlichen Grundlagen der Angst: das Autonome Nervensystem
  • Die Polyvagal-Theorie, Neurozeption und die Lampenfieberkurve
  • Wie kommt es zum Blackout?
  • Die Bedeutung eines gesunden Selbstwertgefühls
  • Stress und Angst bewältigen lernen


Leitung:       
Beratung, Kinder und Soziale Angebote
Diplom-Psychologe A. Letzel

Weitere Themen
Auch interessant:
Weitere Themen

Weitere Themen
Auch interessant:
Weitere Themen

+++ Wie zufrieden bist du mit der Mensa?:  Gib uns dein ehrliches Feedback.  +++
schließen